Что делать, если болят суставы и позвоночник?

Немного философии, чтобы вам было понятно, как развиваются проблемы с позвоночником и суставами. Строение суставов таково, что оно позволяет нам осуществлять самые разнообразные движения, таким образом, движение - это основная функция, для которой существует сустав. Как желудок существует, чтобы туда «складывали» пищу, как глаз приспособлен к свету, так и колено приспособлено к движению. Как вы думаете, что станет с глазами, если они будут находиться в темноте? А что будет с зубами, если есть только пюре? Тогда вам ясна моя логика – что будет с суставами, если вы не двигаетесь?

Итак, принимая во внимание все выше сказанное, мы понимаем, что суставы абсолютно естественным образом теряют свою способность двигаться – уменьшается объем движений в них, ослабляется их сопротивляемость сначала спортивным нагрузкам (бег), затем нагрузкам повседневным (ходьба по лестнице) и постепенно суставу становится сложно выполнять опорную функцию во время обычной ходьбы.
Теперь, думаю, вам стало понятно, что нужно делать для того, чтобы сохранить суставы здоровыми на долгие годы –нужно двигаться в максимально возможном для себя объеме, ежедневно, желательно без лишних отягощений, периодически используя специальные упражнения для сохранения полного объема движений – стрейчинг, пилатес и т.д.

Думаете оставить все, как есть? Ну, хорошо, допустим, я убедил вас заняться суставами с чего начать?
Может быть сделать МРТ всех суставов, или хотя бы тех, которые беспокоят?
Нет начать нужно с УЗИ сустава – УЗИ покажет, какой ресурс у сустава сохранился. Главный показатель для многих суставов – это хрящ. По его толщине, гладкости и плотности можно судить о состоянии сустава в целом. То есть с помощью УЗИ сустава вы можете определить «пробег сустава».
Далее нужно определить нормально ли кровоснабжаются и работают мышцы вокруг сустава? Если в них есть изменения по типу узелков или уплотнений, а так бывает в 70% случаев болей в суставах, то это следующий пункт воздействия. От этих двух основных моментов будет зависеть дальнейшее восстановление. А арсенал лечения суставов на данный момент огромный. Для начала можно выполнить миофасциопунктуры вокруг сустава по триггерным зонам – этим занимается иглорефлексотерапевт – до 90% пациентов отмечают значительное уменьшение болей после первого сеанса миофасциопунктуры.
Всего потребуется от 3-х до 5-ти сеансов общей стоимостью до 4000 рублей.
Процедура для тех, кто способен немного потерпеть, чуть-чуть болезненная, во время нее используют метод сухих китайских игл.

Затем проводится несколько сеансов внутрисуставного введения хондроитинсульфатсодержащих препаратов, которые снимают небольшое воспаление и не требуют от человека прекращения повседневной активности, в том числе и спортивной, а также стимулируют гидратацию – наполнение хряща синовиальной жидкостью и прекращение его разрушения.
Процедуры миофасциопунктуры проводятся по 2 -3 раза в неделю, а инъекции в сам сустав 1 раз в неделю, что позволяет не отрывать человека от работы.
Подобный комплекс работ с суставами мы применяем довольно давно, он позволяет не просто восстановить сустав на 1-2 года, а в самых тяжелых случаев, артроза – значительно снизить боль и повременить с моментом оперативного лечения.